Jaka jest różnica pomiędzy lękiem a strachem? Czy możemy wzbić się ponad lęk? Co by się stało, gdybyśmy całkowicie w swoim życiu pozbyli się lęku? Dlaczego ludzie zmagają się ze stanami lękowymi? Tyle pytań, ale będą też odpowiedzi!

Zapraszam do wysłuchania rozmowy z wybitnym badaczem, niesamowitym ekspertem w temacie zaburzeń lękowych, prof. Stefanem G. Hofmannem, autorem książki “Ponad lękiem”. Nie mogliśmy_łyśmy trafić lepiej, serio! Rozmowa zostało zrealizowana w języku angielskim, a jej tłumaczenie znajdziecie TUTAJ. Tłumaczyła Martyna Bartkowiak.

Być może już gdzieś słyszałeś_aś ten podcast. Przypominam go dzięki wsparciu moich Patronów_ek, dziękuję za tę możliwość! <3