Wszyscy mamy zdrowie psychiczne, tylko w bardzo różnej kondycji i formie. Co więcej, nie jest ono linearne – na przestrzeni życia doświadczamy kryzysów, których, o dziwo, nikt nie nauczył nas ani rozpoznawać, ani ogarniać.
Mogłabym się zżymać na brak psychoedukacji w szkołach, czego dotkliwe braki odczuwamy wszyscy, ale nic to! Przychodzę do Was z uzupełnieniem i gadam: o zdrowiu psychicznym, psychoterapii, psychologii, relacjach, emocjach, zachowaniach i wszystkim tym, co wszystkich nas trapi, ale boimy się zapytać.
W oparciu o EBM, strawnie i niekiedy z przymrużeniem oka.
To jak? Pogadamy?
PODCAST ROKU 2022
Wyróżnienie publiczności dla GUTRAL GADA
W głosowaniu internatowym słuchacze spośród 18 nominowanych podcastów zdecydowali o przyznaniu Nagrody Publiczności mojemu podcastowi Gutral Gada.
Dziękuję za to wyróżnienie i zaufanie. Transmisję z gali można obejrzeć tutaj.