Krótko, jasno i na temat: czym jest interwencja kryzysowa, czym różni się od psychoterapii i gdzie szukać pomocy, kiedy kryzys zaczyna zaciskać swoje szpony na naszych gardłach. Często towarzyszy mi taka metafora, że psychoterapia to nauka pływania, a interwencja kryzysowa to ratunek dla kogoś, kto...
Ej, zastanawia Was dlaczego nie ma ustawy o zawodzie psychoterapeuty?No właśnie mnie też.I tak sobie pomyślałam, że w chaosie dyskusji o kulturze terapeutycznej tracimy z pola widzenia jedną ważną rzecz: czym w zasadzie jest psychoterapia. No więc postanowiłam nagrać o tym odcinek, a do rozmowy zaprosiłam...
Papierek lakmusowy naszej kondycji wewnętrznej - tak o skórze mówi moja dzisiejsza gościni, kosmetolożka i chemiczka, dr Alicja Śliwowska. Myślicie, że tylko kondycji fizycznej? A ile to już razy mówiłam, że zdrowie fizyczne i psychiczne są nierozerwalnie ze sobą powiązane? 🙂W tej rozmowie patrzymy na...
Przychodzi pacjent do gabinetu terapeuty i mówi, że nie potrzebuje już ludzi, ponieważ… ma chatGPT. ChatGPT to nowa technologia oparta o sztuczną inteligencję, która może spełniać funkcję przyjaciela na zawołanie. Odpowie na wszystkie zadane pytania i zrobi to natychmiast – nie trzeba czekać całą noc,...
Drogie i Drodzy! Co to jest za rozmowa!Czuła, wzruszająca, serdeczne, nieidealna. O tych wszystkich rzeczach, które jako ludzie przeżywamy, a których wstydzimy się mówić albo nie wiemy, jak to robić.A podczas tej rozmowy wszystko wybrzmiało i zadziało się tak po prostu. Dzielę się z Wami...
Pamiętam moje pierwsze zderzenie z FAP (po polsku funkcjonalną analizą zachowania). Na zajęciach. Forma ćwiczeniowa, prowadzący proponuje symulację. Nie znosząc ciszy i odwracanego wzroku, zgłaszam się na ochotniczkę. Siadam naprzeciw wykładowcy, który w roli terapeuty pyta mnie, z czym przychodzę, jakiej myśli chciałabym się przyjrzeć....
Dzisiaj będzie odcinek, który długo mi chodził po głowie i moim zdaniem, jeśli uda Wam się raz na zawsze załapać to, o czym mówię, to to będzie GAME CHANGER. Załapanie tego mechanizmu pozwala nam trochę inaczej funkcjonować, przeżywać, działać.Ale zanim odcinek! W styczniu w ramach...
“A potem żyli długo i szczęśliwie”… I nikt nigdy nie pokazuje, jak oni tak naprawdę żyli. Marzymy o życiu, które będzie dobre, pełne, satysfakcjonujące i będzie kaskadą samych przyjemności i fajnych wydarzeń. Życzę Wam i sobie takiego życia, ale pytanie, czy ono jest w ogóle...
Znasz te określenia “żywe srebro” albo “leniwy, ale zdolny”? Być może w dzieciństwie ktoś z Twojego otoczenia był tak nazywany albo Ty słyszałeś_aś od rodziców czy nauczycieli podobne słowa?Czym są ADHD i ADD osób dorosłych? Czy różni się ADHD i ADD? Jakie są sposoby radzenia...
Pamiętacie, że jakiś czas temu w serii “Zagrajmy to jeszcze raz” pojawił się podcast-wstępniak dotyczący zaburzeń osobowości, który nagrała dla nas Joanna Gruhn-Devantier z Domu Rozwoju? Dzisiaj kontynuujemy tę serię!Joanna opowie Wam o zależnym zaburzeniu osobowości – o tym, jak się objawia, jakie są przyczyny...