Logo Logo Logo Logo Logo
  • Strona główna
  • O mnie
  • Podcast
  • Blog
  • Media
  • Wsparcie
  • Kontakt i współpraca
  • Strona główna
  • O mnie
  • Podcast
  • Blog
  • Media
  • Wsparcie
  • Kontakt i współpraca

26 lis Emocjonalna Strefa Schengen, czyli o granicach w relacji

Opublikowane 09:29h w kategorii Podcast przez gootrl 0 Komentarze
3 Likes

“Keine grenzen” śpiewał przed laty zespół Ich Troje i ani nie wspominam czule tego okresu w polskiej muzyce, ani nie zgadzam się fundamentalnie z tym sformułowaniem, jeżeli miałoby chodzić o relacje międzyludzkie. Z drugiej jednak strony, zadaję tu sobie i Wam pytanie, czy oby nie...

Read More

05 lis Psychogeriatria, czyli jak wspierać seniorów i ich opiekunów? Rozmowa z dr Agnieszką Księżopolską

Opublikowane 09:18h w kategorii Podcast przez gootrl 0 Komentarze
3 Likes

Za dzieciaka lubiłam mówić, że nigdy nie będę stara. Mając lat 20 wydawało mi się, że 32 lata to trumna w piwnicy, a lat 40 to już etap turbosenioralny. Perspektywa ma znaczenie, na szczęście, bo okazuje się, że życie ani nie kończy, ani nie zaczyna...

Read More

Joanna Gutral

Z wykształcenia i zamiłowania jestem psycholożką, ukończyłam jednolite studia magisterskie na Wydziale Psychologii Uniwersytetu SWPS, naukę kontynuując w Interdyscyplinarnej Szkole Doktorskiej mojej Alma Mater. Cenię i praktykuję w życiu, pracy i popularyzacji metody o udowodnionej naukowo skuteczności.
Kategorie
  • Bez kategorii
  • Nauka
  • Podcast
  • Psychologia
  • Psychoterapia
  • Samopomoc
  • Zdrowie psychiczne
Najnowsze wpisy
  • A co jeśli świat zwariował?
    30 października, 2022
  • A może to pora, aby wyłączyć ten podcast? Czyli rozkmina o kulturze terapeutycznej
    04 czerwca, 2023
  • Autonomia. PODCAST NA LATO ODC. 6
    17 września, 2023
Archiwa
  • lipiec 2025
  • czerwiec 2025
  • maj 2025
  • kwiecień 2025
  • marzec 2025
  • luty 2025
  • styczeń 2025
  • grudzień 2024
  • listopad 2024
  • październik 2024
  • wrzesień 2024
  • sierpień 2024
  • lipiec 2024
  • czerwiec 2024
  • maj 2024
  • kwiecień 2024
  • marzec 2024
  • luty 2024
  • styczeń 2024
  • grudzień 2023
  • listopad 2023
  • październik 2023
  • wrzesień 2023
  • sierpień 2023
  • lipiec 2023
  • czerwiec 2023
  • maj 2023
  • kwiecień 2023
  • marzec 2023
  • luty 2023
  • styczeń 2023
  • grudzień 2022
  • listopad 2022
  • październik 2022
  • wrzesień 2022
  • sierpień 2022
  • lipiec 2022
  • czerwiec 2022
  • styczeń 2022

Psychologia, psychoterapia, psychoedukacja

– tym zajmuję się na co dzień. Dlaczego? Bo wszyscy mamy zdrowie psychiczne, a nikt nie uczy nas, w jaki sposób o nie zadbać. W swojej działalności popularyzuję wiedzę opartą o metody o udowodnionej naukowo skuteczności, dzięki którym możemy zrozumieć, pomieścić i poukładać to, co dzieje się w nas, w środku. Zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak zdrowie fizyczne, a jedyna relacja, w której jesteśmy do końca życia, to ta, którą tworzymy sami ze sobą. Czy to nie pora, aby o nią zadbać?

Najnowsze

  • Porozmawiajmy o otyłości z perspektywy soma i psyche. Gościnnie: dr Anna Ścibisz Adrianna Sobol6 lipca 2025
  • Dobrostan – co o nim myślimy? Rozmowa z dr hab. Łukaszem Gawędą15 czerwca 2025
  • Do dorosłych opiekunów naszych wewnętrznych dzieci1 czerwca 2025
Copyright © 2025 Joanna Gutral. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Polityka prywatności
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Rozumiem