Pierwszy koncert życzeń podcastu Gutral Gada z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego. Na teraz i przyszłość, na okazję zbierania się ciemniejszych chmur na tym nieboskłonie zdrowia psychicznego.Występują: My, tzn. ja i słuchacze oraz słuchaczki podcastuDla kogo?: Dla nas wszystkich, którzy zechcą te życzenia przyjąć.Wszystkiego najlepszego,...

Wielkieś mi uczyniła pustki w domu moim,Moja droga przyjemności, tym zniknieniem swoim.No coś mnie naszło z tym Kochanowskim ostatnio. Produktywność, proaktywność, cele, osiągi, kejpiaje. Brzmi znajomo?A kiedy ostatni raz zrobiłeś_aś coś przyjemnego?Coś, co nie wiązało się z żadną umiejętnością, celem samym w sobie, rozwojem osobistym czy...

To miał być podcast, ale wyszedł masterclass.Profesor Steven C. Hayes, światowej sławy psycholog i badacz opowiada o tym dlaczego klinicyści winni sięgać ponad kryteria diagnostyczne, a w procesie terapii poszukiwać odpowiedzi na pytanie: “dlaczego?”. Nie spodziewałam się takiego przebiegu rozmowy. Sama słuchałam z zapartym tchem. Jest...

TUTAJ ZNAJDZIESZ NAGRANIE ROZMOWY, CZYLI MASTECLASS Z PROF. HAYESEM. SCH: Przypominam sobie, o czym pisałem. Mam nadzieję, że nie będziemy się zagłębiać w rozdziały, których nie napisałem. JG: Nie, nie. Nie będę sprawdzała, czy napisał Pan książkę. :) SCH: Nie redagowałem jej. Czeka nas przyjemna rozmowa, postaram się,...