Zastanawiasz się czasem, co myślą o Tobie inni ludzie? Ja też. Boisz się czasem reakcji innych? Zdarza mi się. Czy pewne sytuacje społeczne wprawiają Cię w onieśmielenie? Mnie tak. Człowiek jest istotą społeczną, ale czasami lęk przed ludźmi może być na tyle silny, że obcowanie z nimi, wchodzenie w interakcję,...

ZDROWIE PSYCHICZNE SIĘ ROBI – tak jak podejmujemy zachowania prozdrowotne dla ciała, dla długowieczności, tak samo robimy to dla zdrowia psychicznego. I tak, ja to rozumiem, znam z autopsji, że czasami życie napisze taki scenariusz że może przepalać styki, ale – tak jak budujemy swoją...